PÄIVÄ 1

14 PÄIVÄN HAASTE

20-25 min - Ei välineitä - Päivä 1/14

X

LÄMMITTELY

5 min

X

TAITO

3 min

3.

4.

RENTOUTUS

5 min

Kun teet tämä päivän harjoitukset niin sitten jotakin tapahtuu.