OSALLISTU HENGENPIDÄTYKSEN PERUSTEIDEN
MOBIILISOVELLUKSEN TESTIRYHMÄÄN

Haluatko oppia hengenpidätyksen perusteet? Oletko surffaaja, laitesukeltaja, meloja tai muu vesiurheilija, ja haluat oppia pidättämään hengitystäsi? 

 

Kehitämme digitaalista koulutuspalvelua, johon etsimme pilottiryhmää. Pilottiryhmässämme opit vapaasukeltajien käyttämiä turvallisuutta lisääviä tekniikoita, saat valmiudet harjoitella hengenpidätystä turvallisesti kuivalla  ja kasvatat hengenpidätysaikaasi.

 

Pilotissa on 15 päivän harjoitteluohjelma, jonka avulla saa ensikosketuksen hengenpidätyksen fysiologiaan ja harjoitteluun. Päivittäinen harjoittelukerta kestää noin 30 minuuttia. 

 

Ohjelma on suunnattu aloittelijoille, mutta myös kokeneemmat hengenpidättäjät ovat kokeneet harjoitusohjelman hyödylliseksi.

 

Pilotin tarkoituksena on kerätä palautetta ja kehittää harjoitusohjelmaa miellyttäväksi.

Jokaisen harjoituspäivän päätteeksi on mahdollisuus kirjoittaa palautetta. Jos haluat että olen sinuun yhteydessä, voit jättää palautelomakkeeseen myös omat yhteystietosi.

 

Pilotti on suunniteltu toimimaan ainoastaan puhelimella.

 

Huom! Jotta voit vapaasukeltaa turvallisesti, sinun on ehdottomasti käytävä aina ensin vapaasukelluskurssi.