top of page
55465031_10156355380727055_7947698644646363136_o.jpg

"Kaikki jotka osaavat hengittää, oppivat pidättämään hengitystään."

LAHJAKORTTI

Tilaa lahjakortti päivän kestävälle vapaasukelluksen alkeiskurssille (AIDA 1).

Lahjakortti on voimassa 31.12.2023 asti.

Hinta 250 eur.

arrow&v

Lahjakortti lähetetään sähköpostiosoitteeseesi muutaman päivän kuluessa.

Vapaasukellus on sukeltamista henkeä pidättäen ilman laitteita. Se on paljon muutakin kuin huimia maailmanennätyksiä ja extreme-kokemuksia. Se on rentouttava tapa liikkua pinnan alla ja kokea vedenalaisen maailman rauhallisuus.

Vapaasukellus on turvallista, kunhan opit ensin vapaasukelluksen säännöt ja perusteet.

Jokainen voi oppia vapaasukeltamaan.

Hengenpidättäminen perustuu elimistössä oleviin happivarastoihin ja turvalliseen hengitystekniikkaan. Kurssilla opetellaan hengenpidätystä ja kurssin käytyäsi osaat rentoutua vedessä ja saat enemmän riemua mökkirannastasi, rantalomastasi tai uimahallista.

Vapaasukellus rentouttaa

Vapaasukelluksessa tärkeintä ja luonnollisinta on rentoutuminen. Se opettaa mielen ja kehon hallitsemista. Pinnan alla sydämen syke hidastuu, hengitys rauhoittuu ja mieli on läsnä. Vapaasukellus on luonnollinen tapa oppia rentoutumista.

Kurssilla opit sukeltamaan turvallisesti

Vapaasukelluksen alkeiskurssi sopii kaikille, ja erityisesti vesilajien harrastajille – uimareille, melojille, laitesukeltajille – sillä se tuo varmuutta vedessä olemiseen. Vaatimuksena on 18 vuoden ikä ja 200 m uimataito. Et siis tarvitse aikaisempaa sukelluskokemusta!

 

Kouluttajana toimii

maailmanennätys vapaasukeltaja

Johanna Nordblad.

Haluatko tietoa tulevista kursseista?

Haluatko ilmoituksen uusista kursseista sähköpostiisi? Täyttämällä lomakkeen kuulet seuraavasta kurssista ensimmäisenä. Uusista kursseista ilmoitetaan aina ensisijaisesti listalle ilmoittautuneille henkilöille.

Sinut on lisätty listalle.

OPETTELE HENGENPIDÄTYSTÄ

Lataa sovellus, jossa opit muutamassa päivässä pidentämään hengenpidätysaikaasi.

Harjoitusohjelma on suunnattu aloittelijoille.

FREEDIVING HELSINKI

Vapaasukellus on turvallinen laji, kunhan sukeltaja tietää siihen liittyvät säännöt ja perusteet. Freediving Helsinki on perustettu, jotta kaikki lajista kiinnostuneet saisivat tietoa vapaasukelluksesta ja ihan kaikki, oli vesiurheilun harrastaja tai ei, voisivat liikkua vesillä turvallisesti.

 

Kouluttajana toimii Johanna Nordblad.

www.johannanordblad.com

FreedivingHELSINKI.com on Green Water Pro Oy:n ylläpitämä palvelu.

bottom of page