Freediving Helsinki järjestää vapaasukelluskursseja ja sukelluskokeiluja. Vapaasukellus yhdistää vedenalaisen kauneuden ja mielen hiljaisuuden harrastukseksi, jonka opeista on hyötyä myös arjen kiireiden keskellä ja lisää turvallisuutta vesillä liikuttaessa.

​​​

Olen Johanna Nordblad, vapaasukelluksen maailmanennätyssukeltaja. Olen Freediving Helsingin perustaja ja toimin kursseilla kouluttajana. Vedessä työni on opettaa ihmisiä rauhoittumaan, löytämään hengityksensä ja uskaltamaan enemmän.

​

Vapaasukellus on sukeltamista ilman paineilmalaitteita. Se on ihmiselle luonnollista. Ei tarvitse olla extremeurheilija. Minäkään en ole. Jos viihdyt vedessä, ja osaat pidättää hengitystäsi 15 sekuntia, voit hyvin osallistua kurssille.

 

Joskus yksi kokemus riittää muuttamaan suuntaa. Jos haluat kokea hetken, jossa huomaat pystyväsi olemaan rento, keskittynyt ja täysin läsnä, kannattaa ilmoittautua kurssille. Vapaasukellus on paljon enemmän kuin kilpailulaji, jossa yritetään sukeltaa mahdollisimman syvälle tai mahdollisimman kauan. 

 

Vapaasukellus voi avata uuden suhteen omaan kehoon, mieleen ja ympäröivään luontoon. Se voi tarkoittaa rauhallisia hetkiä omalla mökkirannalla, pieniä seikkailuja lähivesissä tai matkoja maailman merille. Monelle se tuo mukanaan varmuutta, vapautta ja tunteen siitä, että elämän vilskeen keskellä on helpompi rauhoittua.

 

Alkeiskurssille ei tarvita aikaisempaa kokemusta.

Riittää kiinnostus kokeilla ja halu löytää jotain uutta itsestään.

 

Tule mukaan ja ilmoittaudu kurssille.

Ensimmäinen askel on helppo ja vähintäänkin se on hauskaa ja siitä tulee hyvä kesäinen mieli.