MITÄ HENGENPIDÄTYSHARJOITUKSEN AIKANA TAPAHTUU?

Päivitetty: 9. marrask.

Hengityksen säätely perustuu hiilidioksidin pitoisuuteen veressä, ei siis hapen pitoisuuteen, vaikka usein näin virheellisesti kuvitellaan.


Hengenpidätyksen aikana tuntemus hengittämisen tarpeesta johtuu siis kohonneesta hiilidioksidin osapaineesta, kun emme hengitä hiilidioksidia ulos.


Vähäisen hapen määrä ei aiheuta tuntemuksia, joten sitä emme voi aistia. Se, että happi loppuu, ei siis tunnu miltään.



Kuva: Elina Manninen elinamanninen.com